Laterale en mediale epicondylitis (tennis- en golfersarm) en overbelastingsklachten bij musici vragen om een fijngevoelige, geprotocolleerde aanpak. Wij combineren Cyriax-fricties, prolotherapie (Dordrecht, op donderdag ook Rotterdam) en houding-/techniek-advies. Speciaal musici-spreekuur op afspraak.
Op deze pagina6
Tenniselleboog (lateraal epicondylitis) en golfarm (mediaal epicondylitis) zijn klassieke peesaanhechtingsproblemen — en niet alleen voor sporters. Bureauwerkers, musici en mensen met repetitieve handelingen krijgen dezelfde klachten.
Musici-spreekuur
Voor muzikanten — strijkers, blazers, pianisten — hebben wij een speciaal spreekuur. Hun blessures zijn anders dan die van sporters: vaak overbelasting in nek, schouder, elleboog en pols door duizenden uren oefenen. Wij begrijpen het instrument en passen onze behandeling daarop aan.
Behandelopties
Bij hardnekkige tennisarm werkt PRP-injectie vaak waar fysiotherapie alleen niet genoeg is. Prolotherapie is de gouden standaard voor chronische peesaanhechting-klachten.
Uw herstel-traject
Elk traject is maatwerk, maar zo ziet een typisch verloop eruit — van eerste intake tot pijnvrij. U zit nergens aan vast en weet steeds waar u aan toe bent.
Cyriax-diagnose
Selectieve weerstandstests bepalen exact welke peesaanhechting is aangedaan. Beroepsanalyse: tennis-grip, instrument-techniek, beeldscherm-houding.
Diepe dwarse fricties
Cyriax-fricties op exact de aangedane plek (intensief maar effectief). 2× per week. Eccentric-oefeningen thuis. Tennisarm-band optioneel.
Techniek & geleidelijke belasting
Specifiek musici-spreekuur of tennis-techniek-correctie. Bij chronische klachten: prolotherapie (Dordrecht, op donderdag ook Rotterdam). Krachtopbouw onderarm.
Volledige terugkeer
Spelen of musiceren op vol niveau, vaak met aangepaste techniek. Recidief-preventie via warming-up routine.
Hoe het onderzoek gaat
Wij kijken niet alleen naar de elleboog. Omdat de zenuwen naar arm en hand in de nek beginnen, onderzoeken wij ook de beweeglijkheid van nek en schouder, met testen die laten zien of een zenuw in de nek meedoet. U hoort steeds wat we onderzoeken en waarom.
Waar u behandeld wordt
Onderzoek en chiropractie gebeuren in onze praktijk in Rotterdam. Injecties doen de artsen van onze praktijk: PRP in Dordrecht, prolotherapie in Dordrecht en op donderdag ook in Rotterdam. Past een behandeling in Dordrecht beter bij uw klacht, dan bespreken wij dat met u.
Veelgestelde vragen
Hoelang duurt tennisarm?
Onbehandeld vaak 12-24 maanden; met behandeling 6-12 weken.
Helpt een tennisarm-band?
Tijdelijke pijnverlichting, geen oplossing. Beter gericht trainen.
Moet ik stoppen met spelen/musiceren?
Aanpassen, niet stoppen — volledig stoppen verzwakt het herstel.
Werkt PRP bij tennisarm?
Of PRP bij u zinvol is, bespreken de artsen in onze praktijk in Dordrecht met u na onderzoek.
Specifiek musici-spreekuur?
Ja. Wij kijken daarbij ook naar hoe u speelt, en welke houding en bewegingen uw instrument van u vraagt.
