Hoofdpijn vanuit de nek (cervicogene hoofdpijn) ontstaat in de nek of bovenrug, bijvoorbeeld door een stijve bovenste halswervel; die gaat met pijnstillers vaak niet goed weg. Spanningshoofdpijn hangt vaak samen met gespannen nek- en schouderspieren.
Op deze pagina5
Hoe we hoofdpijn aanpakken
Onze aanpak: eerst uitzoeken welk type hoofdpijn u heeft. Hoofdpijn vanuit de nek? Dan kan chiropractie helpen; daar is het meeste onderzoek naar gedaan. Migraine? Dat is een aandoening van de hersenen en zenuwen, en de huisarts of neuroloog blijft daarvoor het eerste aanspreekpunt. Speelt de nek mee, dan kan chiropractie bij sommige mensen helpen. De arts kan ook vitamine-infusen (Dordrecht, op donderdag ook Rotterdam) bespreken; het bewijs daarvoor bij migraine is klein.
Het musici-spreekuur is voor muzikanten een specialiteit — zij hebben vaak spanning in nek en kaak door langdurig spelen.
Uw herstel-traject
Elk traject is maatwerk, maar zo ziet een typisch verloop eruit — van eerste intake tot herstel; hoe snel dat gaat, verschilt per persoon. U zit nergens aan vast en weet steeds waar u aan toe bent.
Triggers & analyse
Wij brengen uw hoofdpijn-patroon in kaart: frequentie, triggers, locatie. Onderzoek bovenste nekwervels (C0-C2) en kaakspieren.
Eerste correcties
Zachte chiropractie van de bovenste nekwervels en massage van gespannen spieren, zo nodig met een vitamine-injectie door de arts. Bij sommige mensen komen de aanvallen minder vaak.
Frequentie-reductie
Wij geven advies over slaaphouding en omgaan met stress, en vragen u een migrainedagboek bij te houden. Zo ziet u samen met ons wat helpt.
Daarna
U zit nergens aan vast: terugkomen doet u alleen als dat zinvol is. Sommige patiënten hebben daarna minder vaak of lichtere aanvallen; anderen merken weinig verschil.
Hoe het onderzoek gaat
Zittend onderzoeken wij de beweeglijkheid van uw nek en voelen wij naar de gewrichten hoog in de nek. Blijkt behandeling hoog in de nek zinvol, dan vragen wij daar apart uw toestemming voor.
Waar u behandeld wordt
Onderzoek en chiropractie gebeuren in onze praktijk in Rotterdam. Infusen geven de artsen van onze praktijk: vitamine-infusen in Dordrecht en op donderdag ook in Rotterdam. Past een behandeling in Dordrecht beter bij uw klacht, dan bespreken wij dat met u.
Veelgestelde vragen
Helpt chiropractie bij migraine?
Het onderzoek is beperkt. Speelt de nek een rol bij de aanvallen, dan kan het bij sommige mensen helpen, maar het vervangt de behandeling door de huisarts of neuroloog niet.
Hoe vaak per maand komen migraine-aanvallen meestal terug?
Sterk variabel — van 1× per jaar tot dagelijks. Behandeling richt zich op frequentie- en intensiteit-reductie.
Werkt vitamine-injecties bij hoofdpijn?
Magnesium en vitamine B2 (riboflavine) hebben evidence-base voor migraine-profylaxe.
Moet ik triggers vermijden?
Slaaptekort, alcohol, MSG, cafeïne-onttrekking en stress zijn veelvoorkomende triggers — bijhouden in dagboek helpt.
Wat is de gouden tip tegen migraine?
Die bestaat niet — wie hem u belooft, verkoopt iets. Wat het meest oplevert is regelmaat: op vaste tijden slapen en eten, genoeg drinken, en bewegen. En let op uw pijnstillers: gebruikt u ze meer dan tien tot vijftien dagen per maand, dan kunnen ze zélf hoofdpijn gaan geven. Houd een paar weken bij wanneer een aanval komt en wat eraan voorafging; dat levert vaker iets op dan welke losse tip ook.
Is hoofdpijn psychisch?
Stress kan hoofdpijn uitlokken, maar de pijn zelf is fysiek en behandelbaar.
Bronnen
Onafhankelijke informatie van Thuisarts.nl, de patiëntensite van het Nederlands Huisartsen Genootschap.
